Bejegyzés

Egészséges reggeli gyerekeknek

Az egészséges reggeli elengedhetetlen a gyerekek számára. Carole L. Adler, az amerikai Élelmiszer- és Gyógyszer-ellenőrzési Hivatal (FDA) dietetikusa szerint amikor a gyerekek kihagyják a reggelit, nem kapják meg azt, amire a leginkább szükségük van. A fejlődő szervezetnek szüksége van az egészséges ételek rendszeres fogyasztására.

Cukros reggelivel indul a brit gyerekek napja

A brit gyerekek túlságosan sok cukrot fogyasztanak reggelire, a napi ajánlott mennyiség csaknem felét megeszik még azelőtt, hogy beérnének az iskolába – figyelmeztetett az angol közegészségügyi szolgálat (Public Health England), hangsúlyozva, hogy a cukros gabonapelyhek, gyümölcsitalok és kenyérre kenhető krémek mind károsak az egészségre. Az országos étrendi és táplálkozási felmérés eredményei szerint az elsődleges “bűnös” […]