A WHO ajánlása a gyermekkori elhízás ellen: 4. Kora gyermekkor
A WHO egy 2 éves kutatás eredményeként felhívja a szakemberek (kormányok) figyelmét a gyermekkori elhízás problémájára. 6 fő ajánlást állított össze, amelynek a negyedik pontja a kora gyermekkor.
Kora gyermekkori életmódra vonatkozó megfelelő tájékoztatás és támogatás (egészséges táplálkozás, elegendő alvás és testmozgás, egészséges növekedés és a megfelelő szokások kialakítása).
Kora gyermekkor
Érvényesíteni kell az anyatejet helyettesítő és követő tápszerek reklámozására vonatkozó nemzetközi szabályozást, a World Health Assembly Nemzetközi Marketing Kódexnek megfelelően.
Javasolt a szülészeteken biztosítani a bababarát környezet 10 pontját a sikeres szoptatásért.
Elő kell segíteni a szülők és közösség ismereté- nek növelését a szoptatás jótékony hatásairól az anya és gyermeke számára.
A szoptatás támogatását szabályzó intézkedéseket kell hozni (szülési szabadság, szoptatásra idő és felszerelés a munkahelyen).
A WHO ajánlásainak megfelelően rendelkezni a csecsemők és kisgyermekek számára készült nagy zsír-, cukor- és sótartalmú ételek, italok forgalmazásáról.
Világos útmutatást, támogatást adni a szülők és gondozók számára, hogy bizonyos étel kategóriákat kerüljenek el (pl. cukrozott tejek és gyü- mölcslevek, energiában gazdag, tápanyagban szegény élelmiszerek), a felesleges súlygyarapodás megelőzése érdekében.
Egyértelmű iránymutatást készíteni a gondozók, szülők számára a változatos egészséges étrendről, a kornak megfelelő helyes táplálásról és az adag nagyságról/mennyiségről.
Kizárólag egészséges ételek, italok, kis étkezések biztosítása a gyermekintézményekben.
A gyermekeket gondozók képzésébe beépíteni az élelmiszer-ismeretet.
A napi testnevelés beépítése a gyermekintézmények működésébe és a tananyagba.
Útmutató összeállítása a megfelelő alvási- és képernyő előtt töltött időre, fizikai aktivitásra, illetve az aktív játékra vonatkozóan a 2-5 éves korcsoportban.
A közösség támogassa a gyermekeket gondozó- kat, az egészséges életmódra nevelésben.
Forrás: https://folyoirat.nefi.hu/index.php?journal=Egeszsegfejlesztes&page=article&op=view&path%5B%5D=40&path%5B%5D=pdf
Ajánlásért fizetség
Szeretnél 500 vagy 1000 Ft-ot keresni könyvenként az ajánlásoddal?
ÉLTETŐ ÉTELEK receptgyűjtemény
Minden, ami tudatosság, egészség, életmód és természetesség
YIYA kedvezménykupon