Gyümölcsszelet magvakkal
A boltokban lehet kapni egészséges gyümölcsszeletet, de akár mi magunk is elkészíthetjük. Az olajos magvakat kedvünk szerint változtathatjuk, de áfonya vagy éppen meggy is kerülhet bele.
Hozzávalók:
- 35 dkg datolya
- 5 dkg törökmogyoró
- 10 dkg dió
- 10 dkg kesudió
- 1 kisebb banán
- 1 evőkanál cukrozatlan kakaópor
- késhegynyi vaníliapor
- 2-3 csepp narancsolaj
Így készítsd el!
- A datolyát vágjuk fel kis darabokra, hogy könnyen bírjon vele a konyhai robotgép.
- Mindent tegyünk a gépbe, és jó alaposan dolgozzuk homogén állagúra.
- Folpack között nyújtsuk ki és szeleteljük.
- Tegyük be az aszalóba vagy a sütőbe. kb. 50 fokon szárítsuk néhány órát.
Ajánlásért fizetség
Szeretnél 500 vagy 1000 Ft-ot keresni könyvenként az ajánlásoddal?
ÉLTETŐ ÉTELEK receptgyűjtemény
