Karácsonyi ital (nemcsak) gyerekeknek
Karácsonykor a felnőttek gyakran kortyolgatnak forralt bort, de vajon milyen italt adhatunk cseperedő gyermekünknek, amely még egészséges is? Természetesen ezt nem szomjoltásra javaslom, mivel a rostok hiányoznak belőle, de 1-1,5 dl italt nyugodtan elkortyolhat a gyermekünk a családdal.
Alkoholmentes forralt “bor”
Hozzávalók:
- 1 liter 100%-os vörös szőlőlé (nem sűrítmény!)
- ízlés szerint méz (1 éves kor felett)
- 1/2 rúd ceyloni fahéj
- 4-5 db szegfűszeg
- 2-3 db szegfűbors
- 2 db csillagánizs
- BIO narancs vagy citromkarika
Szórd a szőlőlébe a fűszereket, majd nagyon lassú tűzön (fedőt használj) kb. 10-15 percig főzd. Amikor langyosra hűlt, szűrd le a fűszereket.
Fűszeres almalé
Hozzávalók:
- 1 liter 100%-os almalé (nem sűrítmény!)
- 1 rúd ceyloni fahéj
- 4-5 szegfűszeg
- 1 BIO narancs karikára vágva
A fűszereket az almalével nagyon lassú tűzön (fedőt használj) kb. 10-15 percig főzd. Amikor langyosra hűlt, szűrd le a fűszereket.
Gyerekpuncs
Hozzávalók:
- 1/2 liter gyümölcstea (ne tasakos, hanem szálas teát használj)
- 1/2 liter 100%-os almalé
- 2 narancs frissen préselt leve
- 1 rúd ceyloni fahéj
- 1-2 evőkanál méz (1 éves kor felett)
Első lépésként főzz egy erős gyümölcsteát, add hozzá a frissen facsart narancslevet, majd keverd bele az almalevet, mézet. A végén dobd bele a fahéjat, majd forrald 5-10 percig.
Ajánlásért fizetség
Szeretnél 500 vagy 1000 Ft-ot keresni könyvenként az ajánlásoddal?
ÉLTETŐ ÉTELEK receptgyűjtemény
Minden, ami tudatosság, egészség, életmód és természetesség